一样的身高，我120斤，可是我没耐力去减肥

楼主有兴趣可以试试跑步，个人感觉效果不错，一个月减了10斤，现在还在努力当中

jojo_lovely 发表于 2014-11-18 23:26
<br/>一样的身高，我120斤，可是我没耐力去减肥

这不为了怀宝宝，不努力不行了，我也才跳了两天，坚持2个月再来赞我吧

芒果520jj 发表于 2014-11-19 06:37
<br/>楼主有兴趣可以试试跑步，个人感觉效果不错，一个月减了10斤，现在还在努力当中

我是回家就不想出门了，冬天又冷，就选择在家跳减肥操了

昨天是第三天，做饭晚，吃完了就跳，觉得不太舒服，也没掉称，回忆了下可能是昨天喝了两杯奶茶的事，上午下午在办公室各喝了一杯。今天喝白水，少吃点，看看晚上会不会掉称