宫缩和胎动到底怎么辨别？

zhipianfei

发表于 2014-11-13 21:11 来自Android |举报

96502 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

已邀请用户：（此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）

宫缩和胎动在一定程度上有相似感，有时让人混淆，学会区分两者是有必要的。

怀孕到达一定的周数时胎儿就会间断地在妈妈的肚子里动，孕妈妈会偶尔感觉到有些疼痛不适的感觉，而宫缩有时也会导致孕妈妈下腹疼痛，所以很多孕妈妈就不知道如何区分宫缩和胎动了。

胎动是什么状况

胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动称胎动，顾名思义，胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动，既是妊娠诊断依据也是胎儿宫内安危的重要指标。正常孕妇于妊娠20周左右开始自觉胎动，随孕周增加胎动也逐渐增多，孕32-34周达高峰，孕38周后胎动逐渐减少。实际上，胎儿在子宫内很早就有胎动了，但力量太小，直到怀孕16周-20周，才有足够的力度让妈妈感受到。胎儿在子宫内的运动形式多种多样，有翻筋斗、拳打脚踢、脊柱屈伸等大运动，也有打嗝、手足小运动，甚至吸吮手指头等小运动，还有不停的宫内呼吸、心跳、肠蠕动等等小动作妈妈感受不到。运动方式不同、运动强度不同，妈妈的感觉也不一样。

整个孕期有几种不同的宫缩

（1）从孕12-14周起，子宫就有无痛性不规则收缩，随着妊娠周数的增加，这种收缩的频率和幅度也增加。这种收缩是稀发的、不规则和不对称的。收缩时持续时间不足30秒。一般不引起痛感，也不使子宫颈扩张，孕妇感觉不到。

（2）孕晚期分娩发动前，往往出现一些预示孕妇不久将临产的症状，其中有不规律的宫缩，俗称假宫缩。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩的宫缩间隔时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律；每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象。假宫缩的特点是：宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律；宫缩强度不增强，常在夜间出现而于清晨消失；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；宫颈管不缩短，宫口扩张不明显；给予镇静剂能抑制。

（3）临产后的宫缩有规律且逐渐增强的子宫收缩，持续时间30秒及以上，间歇5-6分钟，用镇静剂后不能抑制。

宫缩和胎动在一定程度上会有相似感，所以导致很多人误以为宫缩是胎动，了解宫缩和胎动还是有必要的。把胎动当成宫缩会引起不必要的担心和恐慌，把宫缩当称胎动更危险，足月前逐渐增强的宫缩错过治疗时机可能会引起早产。

宫缩和胎动的区别

（1）腹胀的范围不同：胎动是胎儿在子宫内羊水中运动对子宫壁的碰撞而使妈妈感受到的感觉，胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部，若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩，

（2）发生的快慢不同：宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妇会有腹胀或者腹痛；胎动是动的比较突然，一下一下的，子宫是软的，孕妇一般不会有不适感。虽然可能有些子宫比较敏感的孕妇，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但是二者应该还是比较好分辨的。

（3）发生的部位不同：胎动是间断的、感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位一致，而且经常变换，因此在子宫中任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，孕妇感到发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。

（4）缓解不适感的方法不同：改变你的活动或姿势可缓解假性宫缩带来的不适感，走走路，洗个热水澡，放松身体，喝几杯水（因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的）；尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。

如果胎儿踢动得较平时剧烈的话，赶紧找个舒服安静的地方坐下来安抚ta，播些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，令人愉悦或轻松的声音都会让胎儿放松。此外，跟ta说说话，读书给ta听，或轻抚腹部可能会有相同的效果。

（5）需要就诊的指征不同：如果孕期还不到37周，宫缩已经变得频繁（1小时之内宫缩超过4次）而且有规律，或伴有疼痛（腹痛、类似痛经的绞痛），或出现了下列可能预示早产的征兆：任何阴道出血、下坠感（有一种宝宝在向下推的感觉）、以前从未有过类似后腰痛等，应去医院检查。

当胎儿在子宫内有缺氧现象，生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，发出求救信号。胎动频繁和胎动减少可能是胎儿缺氧的表现，如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。胎动性质改变，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是胎儿异常的信号，应及时就诊。

（6）处理不同：如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，比如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动，正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现；而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，孕妇要学会观察胎动。每个宝宝在子宫里都有自己独特的作息方式，关键是要摸清你宝宝胎动的规律。在怀孕末期，你可能已经渐渐了解了肚子里的那个小家伙的胎动方式。如果你的胎动规律突然发生变化（胎动减少或胎动频繁），提示胎儿可能宫内缺氧，就需要求助于医生了。

点击查看全文