我们这里都不查宫劲长度，只要多躺就没事，不要太担心。

你是不是经常活动啊？我之前就经常活动。一走路累到就会宫缩。宫缩就是肚子一点点变硬。我宫颈长度27周时是2.8cm。当时大夫要我住院，我没住，就回家躺，29周查就3.0cm了！大夫说双胎后期尽量卧床。我自从卧床基本没怎么宫缩过，现在马上33周了，希望能挺到36周。我不产检都不下楼的。所以宝妈还是多躺吧！

ruiying1118 发表于 2014-10-24 01:42
<br/>你是不是经常活动啊？我之前就经常活动。一走路累到就会宫缩。宫缩就是肚子一点点变硬。我宫颈长度27周时是2.8cm。当时大夫要我住院，我没住，就回家躺，29周查就3.0cm了！大夫说双胎后期尽量卧床。我自从卧床基本没怎么宫缩过，现在马上33周了，希望能挺到36周。我不产检都不下楼的。所以宝妈还是多躺吧！

嗯。之前看是42我就出门瞎逛，很容易觉得累。      可是我觉得我的肚子始终都是硬的，我都分不清了。好吧，那我就又要回归我的卧床生涯了。          宝妈，你卧床都是左侧还是要平躺？   

我二十四周只有26mm，医生让卧床，我也经常肚子硬硬的，医说有时候胎动引起的宫缩是正常的。

宫缩就是整个肚子发硬发紧，缩成一团，按不动，有时候肚子形状都会改变。宫颈不长的话多卧床休息，少活动。

yybaby2013 发表于 2014-10-24 10:23
<br/>宫缩就是整个肚子发硬发紧，缩成一团，按不动，有时候肚子形状都会改变。宫颈不长的话多卧床休息，少活动。

在家里走走坐坐可以吧。<br/>

宫颈会因为压力变短，你现在25需要多卧床了。宫缩时换个姿势，如果一小时有4次以上就要去医院开点药。

叮叮当当响 发表于 2014-10-24 10:25
<br/>在家里走走坐坐可以吧。<br/>

当然可以了～宫缩多的时候多卧床，有缓解的话再走动。我是之前有几次出去走多了就有了假性宫缩，在家躺了两天减轻了点～不过都不敢出去了～

叮叮当当响 发表于 2014-10-24 05:24
<br/>嗯。之前看是42我就出门瞎逛，很容易觉得累。      可是我觉得我的肚子始终都是硬的，我都分不清了。好吧，那我就又要回归我的卧床生涯了。          宝妈，你卧床都是左侧还是要平躺？   

我不难受的话尽量都是左侧躺。可是有时候坠的肚子疼，我就来回翻身，一个姿势躺哪都疼。我是腰、后背、尾骨，肚皮撑的也疼。估计你说硬应该是肚皮的皮肤撑的比较紧吧！宫缩是明显感觉肚子一点点的变紧变硬。然后我就摸摸或者换个姿势就好了。