怀孕不运动到底有多大坏处？？？

zhangxiaofu

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35288 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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发个牢骚贴。自从26周自己怀疑宫缩频繁后就没上班，一个月的时间几乎都卧床休息。从30周起恢复正常。现在34周了。每天早中晚饭后总要散步半小时到一小时的，下午午睡1个小时。晚上9点半睡早晨7点起来。自己感觉很有规律。没事的时候坐着看看电视秀秀十字绣。后来肚子大了，坐不住，就基本在家坐坐站站走走。自己觉得活动量还可以的。由于坏的靠下，中期一活动就觉得肚子坠，所以那时不敢多走。现在感觉稳定了，也还算坚持每天活动活动的。
可是，婆婆总是觉得我运动量不够，每次见面就叫我多走走，出去商店逛，说看到很多大大皮都自己在坐地铁。我真的觉得挺烦的。我确实对这个孩子看得很重，因为之前失去一个，怀上这个又很不容易。所以心态确实不如怀第一个时放的开。也经常担心孩子是不是健康之类的。我自己也有很努力调整的。可惜胎位还不正，臀位，这就导致我更纠结是不是自己中期卧床引起的，或者是一直坚持左睡导致的。总之一天到晚自我怀疑，觉得对不起宝宝。现在婆婆似乎看到我坐着就觉得不舒服，总是委婉地叫我起来走走！我7点起来出去吃了个早饭，8点半到家，她又叫我去商店逛逛。我都不知道怎么回答。。哎，34周了，也算晚期了，有时候白天累了或者胎动太多时，宫缩会多点，自己也有点担心。但为了胎位正，为了顺产，也还在坚持散步。期待还能胎位转头位
我的宝贝！你一定要争气啊，你妈妈为了你真是什么都肯做，什么苦都能吃，只求你健康平安。你要加油！！！我的宝贝！！

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Superdora

2 楼

十级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone

不要和自己的生理需求拧着来！若是困了累了一定得休息，胎位不正也很正常，快生了才掉头的孩子也是不少的。婆婆那边婉转表达自己的担心，相信婆婆不顾你，也不会不顾孙子的安危的。祝顺利。

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vicky_all

3 楼

十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android

每个人体质不一样。我舅妈今年42周岁，夏天刚生了二胎。生之前每天爬山两遍。顺产非常快。<br/>我今年33周岁，头胎，别说爬山了，就是老公开车带我逛一会街，我第二天就会肚子酸痛的连在家里走路都费劲。特别我还耻骨痛的厉害。<br/>我爸也是整天唠叨我出去走走。幸好不住在一块，只是去吃饭，我就敷衍敷衍他。我觉得男人体会不到女人孕晚期大肚子的不适。因为我血脂高，他建议我每天快步走30分钟。<br/>快步走……亲爹建议的……我都无语了。<br/>

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