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20金豆
秋天了,天气凉了,宝宝经常感冒,抵抗力不好怎么办? |
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我土豆粥是这样做的,材料:土豆1/3个,牛奶2大匙,熟蛋黄1/4个。做法:先将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。将土豆家牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加入捣碎的蛋黄即可。这个辅食中有足够的蛋白质、脂肪,还有铁和钙,但是缺少维生素。我一般辅食做完后再加入一包nuka婴幼儿辅食全营养素撒入土豆粥,并搅拌,全营养素撒剂中营养很全面,含10多种维生素矿物质,这样这碗土豆粥营养就非常全面了。
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