我昨天阳，医生说估计就这两天排，让今天和明天安排，如果你老公有精力，今天可以安排，如果没有，明天也可以，精子可以存活3天呢，你昨天安排了已经有保障了

最好今天白天一次，晚上凌晨在安排一下。