我有坚持艾灸，只要没有特殊情况每天都灸了。在通风最好的房间，是有些烟。有时候腰酸，灸了会好些~

选用木头盒子，艾条燃烧后把盒子用毛巾包起来，穿上不要的那种长裙睡衣盖住，在通风的房间艾灸、基本没烟，坚持艾灸对妇科是有好处的

我也几乎每天艾灸，感觉躺着没有多少烟阿，我是站着灸的烟会大点，不过用棉衣盖住还OK了，还有我灸完没有晚上睡不好，每个人体质不一样反应也不同的

用棉衣盖住，我怎么没想到，哈哈，还有，用毛巾啊，棉衣啊什么的盖住会不会导致灭掉呢

我现在也基本每天艾灸，有时晚上睡也灸一下，开窗通风就不会有烟，还可以盖个毛巾，坚持一定会有效果的

跑@:-D 发表于 2014-09-15 22:12
<br/>我现在也基本每天艾灸，有时晚上睡也灸一下，开窗通风就不会有烟，还可以盖个毛巾，坚持一定会有效果的

我也是纠结买不买无烟的

我也在纠结买不买无烟的噢

我也是用木盒子灸，感觉还行，挺舒服

我就是怕烟大 用的随身灸 艾灸的时候开窗通风 反正我艾灸那个房间 墙和家居无一幸免 全熏黄了