瑜伽还是挺不错的，但是不能停，反弹起来快

游泳啊。

快走            

小丹他娘 发表于 2014-9-4 06:21
<br/>瑜伽还是挺不错的，但是不能停，反弹起来快

<br/><br/>谢谢MM，去看看

维倪熊 发表于 2014-9-4 07:04
<br/>游泳啊。

<br/><br/>感谢，试试

xin小玲珑 发表于 2014-9-4 09:22
<br/>快走

<br/><br/>今天试了下，好像有用

丐帮，想减肥，有一个绝招，辟谷。我都辟过21天，那个挺有效的，副产品是减肥，对其他疾病也有一点治疗效果。也就是不吃饭。喝红糖水，或吃点坚果。但要能忍得住馋嘴。

KL小老鼠123 发表于 2014-9-10 08:56
<br/>丐帮，想减肥，有一个绝招，辟谷。我都辟过21天，那个挺有效的，副产品是减肥，对其他疾病也有一点治疗效果 ...

<br/><br/>我试过，对我没有用，不过能消肿

想要宝宝得让自己变胖一点的，减肥不是那么重要的。每天可以吃7分饱，有益健康。