平时吃清淡点 我去年查四点多呢 后来备孕开始减肥 没吃那么油腻 前几个月建卡的时候变成1.3正常了

端木馨 发表于 2014-09-02 09:11
<br/>平时吃清淡点 我去年查四点多呢 后来备孕开始减肥 没吃那么油腻 前几个月建卡的时候变成1.3正常了

一年就降了这么多呀？除了吃清淡点还有什么呢？运动吗？

amy88105 发表于 2014-09-02 18:27
<br/>一年就降了这么多呀？除了吃清淡点还有什么呢？运动吗？

查出怀孕前基本上每天吃过晚饭散步一个小时 大概走了四个月

端木馨 发表于 2014-09-02 20:05
<br/>查出怀孕前基本上每天吃过晚饭散步一个小时 大概走了四个月

这样就可以了哈，但是我在上海，天天下雨呢，走一天就要休息2天，下雨怎么办呀？

amy88105 发表于 2014-09-02 22:41
<br/>这样就可以了哈，但是我在上海，天天下雨呢，走一天就要休息2天，下雨怎么办呀？

我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒

端木馨 发表于 2014-09-02 22:47
<br/>我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒

就是快走哈！嗯嗯我之前还健身房跑步，但是姨妈会推迟。那我也要坚持快走的，下雨就做做其他运动吧。来姨妈的时候不运动哇？我血脂已经高了3年了未降，好伤心。。

端木馨 发表于 2014-09-02 22:47
<br/>我家里买了跑步机的 不能出去走就在家走 难得会偷懒

亲，医生让我吃深海鱼油，你吃了么？

amy88105 发表于 2014-09-03 19:31
<br/>亲，医生让我吃深海鱼油，你吃了么？

没有哦，我什么药都没吃…

端木馨 发表于 2014-09-03 19:39
<br/>没有哦，我什么药都没吃…

羡慕啊！我也加油！