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[饮食营养]

姐妹们25周贫血咋办,5555......

查看: 4591|回复: 7
发表于 2014-8-28 19:04 |举报
45917 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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25周时,医生说有点贫血。

我知道自己瘦,贫血也是可能性很大的。
现在每天喝一碗赤豆粥加几颗枣子,三个礼拜后再去复查。但说实话我自己都觉得没什么用。
有瓶安利的铁质叶酸片,成分是每片含铁10mg,含叶酸0.133mg,一直放着不敢吃,因为自己平时都吃综合维生素的(含叶酸),怕补叶酸过头了。
那瓶铁质叶酸片能吃不?该空腹吃还是饭后吃?还是该吃别的?求姐妹们支招啊。。。
em81
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2
十五级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-8-28 19:36 | 来自Android
好像我见过的孕妇到这个时候都会贫血吧!医院都会开冲剂喝!你这还算好的!
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3
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-8-28 19:45 | 来自Android
安利的含量不高,你看下综维的含量多少,叶酸补多也不好
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4
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-8-28 19:47 | 来自Android
叶酸啥时吃都行吧,我是饭后
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5
十二级宝宝 | 发表于 2014-8-28 20:11 | 来自iPhone
多吃菠菜,含铁多。营养品都是随餐吃最易吸收。
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6
八级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-8-28 20:51 | 来自Android
吃猪肝,菠菜
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7
十一级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-8-28 22:27 | 来自Android
生血宁片嘛,又便宜。或者爱乐维,里面喊铁
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8
十一级宝宝 | 发表于 2014-9-6 12:34 | 来自iPhone
我也贫血 一个月后复查就正常了 一般隔天一次赤豆汤 一周一到两次牛肉
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