吃的美国的，新章孕宝和GNC

五个月后白需要根据自身情况补钙，补的太多也不好。

小女不弃 发表于 2014-8-26 18:25
<br/>吃的美国的，新章孕宝和GNC

<br/><br/>很多人吃gnc

星er好孕来 发表于 2014-8-26 19:04
<br/>五个月后白需要根据自身情况补钙，补的太多也不好。

<br/><br/>我也觉得呢 还是根据自身

我就喝牛奶，现在每天200ml，过段时间增加到500ml，再多晒晒太阳啥的，希望没有抽筋啥的，这样就不用吃钙片了

yoyo8427 发表于 2014-8-26 22:26
<br/>我就喝牛奶，现在每天200ml，过段时间增加到500ml，再多晒晒太阳啥的，希望没有抽筋啥的，这样就不用吃钙片 ...

<br/><br/>好的 那我也不瞎吃了

pomoss 发表于 2014-08-26 23:26
<br/><br/><br/>好的 那我也不瞎吃了

我之前也是光喝牛奶，一天500快600ml呢，结果骨密度检查还是缺钙了，宝妈随便查查，孕妇一天要摄入1000mg钙的，光喝牛奶根本不够，还是得补点，牛奶就可以适量少点了。那天检查回来当晚老公就给我去买钙片了，现在海淘的还在路上。

医生在16就给我开了钙片了！