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播种网 › 论坛 › 想要宝宝
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[运动减肥]

减肥好辛苦有没有好的减肥办法？

查看: 4286|回复: 8
宝贝儿宝贝儿11
来自WAP |举报
42868 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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结婚一年多了，以前从没注意过减肥，现在想要宝宝了才意识到胖是个问题，，，，有没有好的减肥方法呀？我现在在节食减肥呢
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
Chendd024t
2 楼
十三级宝宝 | | 来自iPhone
备孕阶段运动比节食好啊！
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。Honey。
3 楼
七级宝宝 | | 来自iPhone
节食减肥不好，会让卵泡不发育。我建议少吃，运动。但是不能不吃！不是特别胖的话就别减了
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yoyo198628
4 楼
十二级宝宝 | | 来自iPhone
我夜在减肥，我节食半个多月一点没瘦，现在在运动。
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ˊ泡沫
5 楼
七级宝宝 |
运动呗. 每天pump it up跟着跳.  1个小时有氧运动... 我小基数 两个月都掉了4kg了...
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baixue1352
6 楼
三级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
试试中药肚脐贴吧，这东西很流行，中央十三台也播过。我也准备试用的，楼主要不要一起o(≧v≦)o
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mt1054461135
7 楼
一级宝宝 | | 来自iPhone
用中药贴
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yuyue2014
8 楼
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
建议运动加调节饮食，不建议用药！！
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狂爱粉色的乖宝
9 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
不知道楼主什么体质，我是为了调养身体做艾灸，没想到也达到减肥的效果
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