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排卵13天后，手贱测了根zzy，居然粉色呢！激动！ 紧张和淡定之中等到20天，终于强阳，宝贝好样的 打算下周才去验血看情况，太早去血值肯定不高，以免心情被影响 
PS:随便乱测，没有那么多心思还登记日期，袋子里的从下往上是13号~18号测的，期间14日晨测了不是很明显，稍微吓了一下
ps:19号晚测了一下，很快就显色了，心情渐渐明朗起来，乖宝贝
PS:今天早上（20号）二尿的时候测的，感觉验孕棒比较敏感，所以之前测过一次后就没再测，等到ZZY强阳再测，很耀眼 【好孕经验】 1、了解自己的排卵规律，这次我是头月备孕就怀了，之前观察自己排卵还是有关的。正式备孕前，不妨先自测排卵看看周期是否规律，是否测到强阳，是否会受某些饮食干扰。 2、如果你LG烟酒，又不怎么运动，请提前半年，至少3个月戒掉烟酒，运动起来。我老公之前工作压力精子质量不是很好，医生说不达标，后来开始运动，备孕前一个月查已经杠杠的了~ 说明运动很有用，当然，搭配饮食应该更好，老公吃了3个月VE，吃了很多西红柿、芦笋、牛肉等有益精子的食物。 3、女生别紧张兮兮各种怀疑，也别轻易试偏方，我姐们备孕吃黑豆就各种上火，我发现自己一吃叶酸就测不到PL强阳，原本打算备孕前就开始吃的，平时吃深绿色蔬菜也很多，暂时停了等怀了再吃。 4、吃得很健康，少喝或不喝冷饮和咖啡，随身带保温杯多喝温水，这个习惯几年了，所以姨妈一直很准时很规律 5、女生也要跟着运动，我和LG是去公园快步走绿道，一周至少3次，一次40分钟~1小时。 6、和LG沟通好后，他会配合我，不要把备孕变成可怕的人物，我之前就试过，太痛苦了，一点爱都感觉不到。这次沟通后，明显战斗力不一样 7、买了好多大卫PLSZ和BLUECLEAR（笑脸棒），备孕前就开始测试，一来是熟悉一下流程，二来当然是掌握规律咯！测下来，知道自己还算规律，跟APP记录的是一致的，姨妈开始第14天PL。 8、我是先用笑脸棒开始测的，因为贵也别测得太勤快哈~月经第12天开始测，测到静止笑脸后开始用PLSZ勤快的4小时左右测一次（我没有戒口少喝水，受不了，照样喝），两种结合比较能找到PL峰值。静止笑脸的当晚测到强阳，反正要睡觉了，就功课了。没有跟老公说强阳什么的怕他压力，勾引他就对了。（个人觉得笑脸棒很好用啊....贵了些，但是比较准确，精确时间在24~48小时之间，个人觉得一般晨尿测到静止笑脸后24小时之内会PL的） 9、不建议PL后就疯狂玩尿，是你的就是你的，知道太早了，太早过上担惊受怕的日子可不好，太早查血，HCG什么的也肯定不高，何必拿自己不开心。我是13天姐妹说起，我才去测了一下，嘿嘿，粉印，我隔了几天加深了才告LG的。 备孕是游戏里找大佬，怀孕是打完一只大佬过一关，现在加深才是我的第一关，宝宝，咱们一起加油哦。 最后....希望备孕的姐妹早日如愿，用对方法一定行。我的情况也挺多，待胎心胎芽乖乖长好后，再来写详细的跟大家分享心路历程。切记！！！一定要运动加强身体！！！绝对管用！ |
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