断奶第三天，现在胀痛要命啊，我怎么就不能顺利度过这一关啊？前两天都是每天给宝吃一次，由于太涨也有二次挤出来一点。今天开始没有给宝吃母乳了，为了断奶，减少吃饭、喝水，其他退奶药也没有吃，不知道要不要吃啊？什么时候才过去啊，我真怕会发炎发烧啊。

        凌晨4点，奶胀痛，有结块，起来打了一盘热水，浸洗乳房半个小时，疼痛还是无法缓解，拿吸奶器挤出来80毫升。今天总挤奶量120。没有吃回奶药。我不知道我的断奶方法是否正确，也不知道我什么时候能把奶断掉。网上有建议说一定要排空乳汁，也有说一定不能挤，也有说挤一点点，不要挤空。我担心奶结发炎，采取挤一点点的方法，特别痛的时候挤一点点。哪位姐妹有什么好办法帮助断奶的，恳求留言。<br/>        我是特别容易奶结的，乳腺一直都不是很通畅，可是奶又特别多，真是烦人。

胀痛依旧，昨天的挤奶量估计是50。因为没有用吸奶器，而是洗澡时用手挤的，把结硬的地方忍着痛慢慢挤。今早依然胀痛，但感觉还可以忍受，暂时不用挤奶。

昨天把仔放在外婆家，自己坐了4个多小时的车回家里了。回到家已经晚上9点多了，离上一次挤奶已经有24个小时了，乳房胀痛结块多，洗澡用手挤还没有办法缓解疼痛，忍不住还是用吸奶器吸了80毫升。早上起来乳房没有那么涨了，到中午也感觉没有那么胀痛了。明天越按摩师帮看看，我认为不能让结块留在里面。

宝在外婆家好吗？妈妈想你了。<br/>今天不用挤奶了，没有太多胀痛了，举手起来也不会太痛了，偶尔刺痛一下。想来不用多久应该彻底断了。明天约了按摩的，希望得到很好的建议。

早上起来奶涨又结块了。中午去按摩挤了好多奶出来，已经两天不挤奶了，还有那么多奶，怎么要这么久还没有回奶，唉，太辛苦了。

奶还没有断完，起来翻身也还痛，这两天喝了很多啤酒，感觉应该能回奶，因为啤酒含有麦芽，希望能有用。但现在很怀念喂奶的日子，听着宝宝咕噜咕噜吞奶声和他发出满足的声音真的感觉很幸福。