要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 宝宝喂养
发新帖

一个夏天玩出来的经验!每天一杯果汁维生素c与皮肤美容双丰收

查看: 3543|回复: 2
35432 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

自从入夏以来买了一台破壁料理机每天在家一杯果汁,现在都已经养成了习惯,都是自己鲜榨的哦,在外面买的不放心而且不如自己亲自动手榨的新鲜有营养。天然的水果有酸有甜,根据水果的口感,我会灵活搭配一定比例的其它水果,配出美味的混合果汁。玩了一个夏天,对自己这点小成就很满意哦。

 

材料:香瓜500g   青提6

 

 

把料理机洗净;

 

香瓜洗净去皮切块;

 

青提洗净备用;然后把所有的材料放进机器的容杯中,盖紧盖子,启动高速打30秒左右。

 

 

纯天然无添加,而且特别清甜美味的香瓜鲜果汁就做好了。

 

小贴士:香瓜中含有转化酶,可以将不溶性蛋白质变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜中含有丰富的抗氧化剂,能够有效增加人体细胞抗晒能力,减少皮肤里色素的形成。香瓜性寒,一次不宜吃太多,容易引起消化不良或腹痛腹泻。

点击查看全文
2
四级宝宝 |
学习了em30
点击查看全文
夏有乔木i (楼主)
3
四级宝宝 |
夏有乔木一 发表于 2014-8-20 16:07
<br/>学习了
<br/><br/>em30嘿嘿,很简单呢
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念