少吃，多运动吧，不吃饭不好

元宝的妈妈85 发表于 2014-08-05 09:26
<br/>少吃，多运动吧，不吃饭不好

一样，停晚饭零食一周，一点没瘦。我们一起加油

我也是在减肥了，每天给老公做好晚饭然后流着口水看着他吃。体质太容易发胖了，喝水都长肉……

不吃不是好办法 关键要运动 多吃蛋白质少吃淀粉

不吃不是办法。还不如运动

我一个多月没吃米饭、面食、零食、猪肉，其他都有吃，反正不让自己饿着，也不会吃太饱，每天运动半小时，瘦了17斤，打算瘦了100以下就不减了，也不会难熬啊，现在看到米饭也没有想吃的欲望了，以前每餐都要吃2碗米饭，面食一直都不爱吃，所以宝妈们加油，一定可能做到的，老公说我自从瘦了以后有点女人味了，以前就是个女汉子，因为本来性格就不温柔，不过相对胸也从C变成了B，换了好几件内衣了

151834701 发表于 2014-08-05 11:05
<br/>不吃不是好办法 关键要运动 多吃蛋白质少吃淀粉

嗯。运动。晚上不吃没事。就是不吃面食<br/>

小莜宝宝 发表于 2014-08-05 11:47
<br/>不吃不是办法。还不如运动

也运动呀。一起

诗烟儿12 发表于 2014-08-05 13:48
<br/>我一个多月没吃米饭、面食、零食、猪肉，其他都有吃，反正不让自己饿着，也不会吃太饱，每天运动半小时，瘦了17斤，打算瘦了100以下就不减了，也不会难熬啊，现在看到米饭也没有想吃的欲望了，以前每餐都要吃2碗米饭，面食一直都不爱吃，所以宝妈们加油，一定可能做到的，老公说我自从瘦了以后有点女人味了，以前就是个女汉子，因为本来性格就不温柔，不过相对胸也从C变成了B，换了好几件内衣了

嗯嗯。我最想的就是胸多小点。哈哈。我现在也不吃面食了零食什么都短了