怀上了就别多想，心情放松出去走走，往好的方面想

是的我也失眠两天了，白板的时候盼着什么时候双杠，双杠了吧，天天纠结怎么不加深，痛苦死了，啥事都不想做

兰兰1986 发表于 2014-08-02 10:35
<br/>怀上了就别多想，心情放松出去走走，往好的方面想

嗯嗯，肯定能宫内好孕！

effiegao1986 发表于 2014-08-02 10:38
<br/>是的我也失眠两天了，白板的时候盼着什么时候双杠，双杠了吧，天天纠结怎么不加深，痛苦死了，啥事都不想做

呵呵，咱们定会宫内好孕的！一会吃完午饭得午休啊，熬不住了

煞蛮孜孜 发表于 2014-08-02 11:32
<br/>呵呵，咱们定会宫内好孕的！一会吃完午饭得午休啊，熬不住了

是的呢，一起加油，为了宝宝一定要多休息

备孕期注意减压，远离辐射源。保证充足睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。备孕期间夫妻双方要每天按时叶酸或者益生1碱，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。

一样 刚测出印的两天都失眠了，晚上怎么都睡不好，怕炸糊又怕不加深，连着测了三天今天没测，准备隔天测看看，不然大卫真的会把人搞疯