放轻松，想想好的

关键是现在想不出好的，对什么都不感兴趣，很懒，哎

看着孩子也没有幸福感？

是啊，现在就想躲着，本以为躲着会好点，但真躲了也没觉得好，怎么办

多和朋友聊聊天，有空和朋友出去走走，尽量少自己一个人呆着，要不很会胡思乱想

轉身再見 发表于 2014-7-30 22:47
<br/>多和朋友聊聊天，有空和朋友出去走走，尽量少自己一个人呆着，要不很会胡思乱想 ...

<br/><br/>刚开始的时候有人聊天感觉可以转移注意力缓解一些，现在有人聊天也感觉心里的难受状态转移不了

早点去医院看下心理医生，很快会好的

黑果妞妞 发表于 2014-7-30 22:58
<br/>早点去医院看下心理医生，很快会好的

<br/><br/>会好吗？我明天打算去看医生，现在感觉每天很焦虑，做任何事情都没有时间，没时间洗漱，不知道孩子冷暖饥饱，记忆力明显很差，总是头晕，做事情没有任何的判断力，自己犯懒，而且总觉得活着对大家是拖累，有我这种情况的吗？

焦虑状态吧，没到抑郁，抑郁的话不会自我反省，思考，可能连发帖的意志都没，去看下心理科，吃点三环类药物，配合1小时/天的运动，很快就好了