发表于 2014-7-28 12:56
来自WAP
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吃不下饭:其中一顿正餐吃汤面或粥,青菜肉丝、番茄蛋面都可以,用鱼煎了白汤做汤底会更有营养!
口苦:可以吃橙子、葡萄这样健康的酸味水果。偶尔含点柠檬味喉糖或相思梅,不过不宜多
胃涨:饭后隔段时间喝点养乐多或原味酸奶,不过冰的要放暖再喝
口苦不想喝白开水:泡点柠檬,开胃解渴很多!保证喝水量
鱼肉吃多了反胃:试下用很小的火把鱼块慢慢煎熟,点些酱油醋吃。煎鱼香很多,和蒸鱼间隔吃能调节胃口 |
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