小孩子会有个猛涨期的，挺过这几天就好了，不需要加奶粉，挺过这几天你的奶量也会跟着上来，正常现象，放心吧

summer610222 发表于 2014-07-23 00:46
<br/>小孩子会有个猛涨期的，挺过这几天就好了，不需要加奶粉，挺过这几天你的奶量也会跟着上来，正常现象，放心吧

谢谢，我继续多喝汤

帆琦儿 发表于 2014-07-22 22:49
<br/>宝妈 可以试试黑豆茶泡水喝哦 我是第三个半月开始奶不够的 宝宝胃口越开越大 她都是一次吃我俩奶 我根本不来不及储存 后来一见到她饿 一提吃奶我都发怵了 我朋友也是妈妈 她给我买的 我喝第三天奶水就觉得多了 奶阵吸个几秒就来了

黑豆茶？是哪里买啊？

精灵雨露 发表于 2014-07-23 13:17
<br/>宝妈不要着急，只要平时多喝汤汤水水就好

恩恩，谢谢，我加油喝

自己打豆浆喝喝，我喝有促奶的效用

奶水不足怎么办：

    让孩子吮奶头：

宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。

    不要随便补充奶粉：

    因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。

    适当的按摩：

    用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，按摩方法好下：环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

    加强营养，均衡饮食：

   从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。

    妈妈保持心情愉快：

    哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。

    保证充足的休息：

    注意休息和睡眠、不要过度疲劳。保证充足的休息，保持良好的生活状态。

希望这几个方面能够帮到宝妈呢

小崔宝 发表于 2014-07-23 18:09
<br/>自己打豆浆喝喝，我喝有促奶的效用

恩。试试希望有用，谢谢