锻炼不一定是指要瘦，是要增强体制，促进身体新陈代谢，这样有利于激素的调整

503177319 发表于 2014-07-21 15:33
<br/>锻炼不一定是指要瘦，是要增强体制，促进身体新陈代谢，这样有利于激素的调整

哦，一般锻炼做些什么好？

希望中的希望 发表于 2014-07-21 16:05
<br/>哦，一般锻炼做些什么好？

快走，要出汗。

503177319 发表于 2014-07-21 16:08
<br/>快走，要出汗。

哦，谢谢你

和你一样瘦，我跑步的

我也158～刚备孕那会医生就说我太瘦～～一直没胖～去年不知道咋的就体重上来了～过年的时候～96斤～现在好像又瘦了90斤了～～同是多囊

我155，体重78斤的时候中医要求是每日散步三公里。不要快走，更不要跑。

木水鱼 发表于 2014-07-21 19:45
<br/>我155，体重78斤的时候中医要求是每日散步三公里。不要快走，更不要跑。

现在有胖吗？

流云/aiq 发表于 2014-07-21 17:10
<br/>我也158～刚备孕那会医生就说我太瘦～～一直没胖～去年不知道咋的就体重上来了～过年的时候～96斤～现在好像又瘦了90斤了～～同是多囊

你怀孕了吗？可怜，别人那么容易胖，我就那么难