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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

什么食物富含维生素B呢?

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香叶紫花铃
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57886 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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如题问
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猪小暖的mm
2 楼
天使宝宝 | | 来自WAP
谷物……
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香叶紫花铃 (楼主)
3 楼
九级宝宝 | | 来自WAP
猪小暖的mm 发表于 2014-07-12 21:22
<br/>谷物……
哦，那么多吃饭就能补维B了<br/>
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猪小暖的mm
4 楼
天使宝宝 | | 来自WAP
最好带壳的谷物，粗粮。v b 族水溶醒的，很容易流失。吃药也可以补，一瓶2块的样子……
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蓝冰可可
5 楼
十级宝宝 | | 来自WAP
全麦面包，我都是早饭时两片全麦面包，里面夹个煎鸡蛋，一片培根肉和一些黄瓜片，又美味又营养哦
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ferluan777
6 楼
十二级宝宝 | | 来自WAP
你为什么要吃vb?这个一般是补充vb群。
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nicolenunu
7 楼
十一级宝宝 | | 来自WAP
小米 燕麦
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