疼不疼 是不是乳管不通

奶水怎么样？可以用手按摩按摩

多用热水敷，或者找通乳师

有硬块先不要热敷,你会痛死!先冷敷,舒缓疼痛後,再手挤,挤到硬块不见就可以了!切忌不要用力去按，因为那只会造成乳腺受伤=>若有小白点就抓宝宝来亲喂,最有效!塞奶是脂肪塞住乳线~尽量不要吃太油的东西，暂时不要喝会发奶的东西了~~多喝水~把奶排掉~卵磷脂也很有效，我是吃活力妈妈的一颗剂量1200mg很有效喔 (塞住会吃4颗)
<br/>热敷会加速血液循环!会塞更严重!

切忌热敷！出现肿块用包菜或切片土豆放冰箱冷藏后冷敷。这是知名医院的母乳喂养医生教的，试试吧！