不错，先收藏下

以前常听人说，断奶多么的痛苦，奶涨的不得了，宝宝也得有好几天不能看见妈妈，哭得非常伤心。但是现在的观点是，不建议让宝宝断奶期间离开妈妈，因为宝宝喝不到奶已经很难过了，再看不见妈妈的话，该得多伤心啊！所以我从一开始就下定决定，断奶要循序渐进，决不让宝宝受罪。

        作为背奶一族，公司没有冰箱，夏天不太方便，而且我奶水也不是特别多的那种，宝宝又开始长牙了，会咬奶头了。我就想着，干脆给宝宝断奶吧！其实以前一直是想喂到宝宝一周岁的，有条件的亲们，能多喂还是多喂喂吧！

        说说我的断奶的方法吧。

        我以前是白天上班，在公司会挤三次奶，带回家给宝宝第二天白天喝。晚上回家就不限次数，宝宝要喝就喂。决定要断奶之后，我从宝宝第八个月的时候就开始准备了。

       

背奶一族的妈妈应该知道，奶水其实是越挤越多的，如果每次觉得涨了才去挤，慢慢就少了，所以一定要定时去挤。我现在既然准备断了，就先从每天挤三次，缩短
到每天挤两次。宝宝也开始每天喝一顿奶粉，其余还是喝母乳。三五天之后，觉得挤两次也不涨，而且宝宝喝奶粉也适应，就缩短到每天一次。再三五天之后，就不
挤了。这时候我就已经适应了白天完全不挤，也不会觉得涨了。

        差不多半个月吧，我就把白天的奶完全减掉了。现在就是晚上回去，睡觉之前，还会喂一到两次，然后睡前抱着喝一顿，喝完就差不多睡着了。半夜还会喂一两次，我家宝宝这么大了，还是戒不了夜奶的说，愁啊！

       

接下来我就开始晚上回去之后也不喂母乳了，晚饭么喝喝粥，或者吃点烂烂的面什么的，实在不行，一定要喝奶的话么就泡奶粉。我家宝宝在吃的方面还是比较好
的，什么都吃。很多人说宝宝刚出生时吃了奶嘴就不肯吃奶啦，或者后期吃惯了母乳不肯吃奶嘴啦，我们从来没出现过这种问题。

        到了宝宝快九个月的时候，我就只有晚上睡前一顿，和半夜喂母乳。满9个月的时候，就连睡前一顿也改成奶粉了，宝宝也很能适应，自己躺在床上，我躺在她旁边，看着她咕嘟咕嘟喝完奶，就乖乖睡着了。

       

这样一来，宝宝就只有半夜要喝母乳了。我本来是想，半夜就随她去了，我也懒得起来泡奶粉，就喂到一岁算了。可是宝宝前阵子起得非常早，五六点就醒了，五点
我还睡得正香呢，她就开始闹腾，老公把她抱出去哄，不肯再睡，泡了点奶粉，喝的很快。老公说，是不是你的奶不够了？我也不能确定啊，只是觉得有可能。想想
算了，干脆晚上也改奶粉吧！

       
so，在宝宝九个半月的时候，彻底完成了断奶这个过程。现在宝宝一天的饮食状况是，早上大概七八点起床，一般是七点多一点，换好衣服什么的，喝一顿
奶，90ML或120ML，中午吃辅食，粥面馄饨之类的，下午一般也会喝一顿奶，晚饭再吃辅食。当然每天的水果也是少不了的。晚上九点准时睡觉，睡前喝
150ML，半夜两点到三点左右还要喂一次，90ML或120ML。

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