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[饮食营养]

孕中期没怎么进补

查看: 5877|回复: 7
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58777 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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宝妈们,孕中期有特别吃什么进补的吗?我感觉我都不怎么上心,现在五个月了,一个人在外地上班,平时都是吃食堂,单位食堂吃的很素,我也自己也没煮什么特别的来吃,只有周末回家的时候吃一些好的,营养的。我是不是是个特别不负责的妈妈,可是我一个人在外地真不懂要弄什么吃的,夏天胃口也不怎么好,婆婆要上班也不可能来照顾,我妈妈要帮我哥哥带小孩,也是没办法过来。
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2
十六级宝宝 | | 来自WAP
正常吃喝啊没补什么
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3
九级宝宝 | | 来自WAP
我天天吃快餐,吃外卖
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4
十五级宝宝 | 备孕中 |
正常吃喝就行了。
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5
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
一般正常饮食+10%额外营养就够了
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6
十五级宝宝 |
这样吃真的没营养,每天再加两杯孕妇奶粉或者牛奶,多买些水果来吃
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apple0huang (楼主)
7
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
青缕兰香 发表于 2014-06-19 09:34
<br/>这样吃真的没营养,每天再加两杯孕妇奶粉或者牛奶,多买些水果来吃
恩恩,还代购了孕妇黄金营养素。
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8
十六级宝宝 | | 来自WAP
蔬菜水果就是营养呀!不一定非要大鱼大肉的!钙含量骨头汤就一点,还不如白菜豆浆虾皮豆腐之类的呢,
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