还是卧床保胎吧，我41天出褐色直接住院打针安胎，直到有胎心才放心出院，回家还是躺着，可以侧躺的，一直平躺腰怎么受的了。

尽量不要累到就可以了，吃饭上厕所都没问题的，如果严重的话就不要上班，不严重还是可以上班，注意别太辛苦，尽量坐着

我也在家躺着，平躺或者侧躺，昨天有深咖色分泌物了，可能工作累了，现在休假保胎，马虎不得

躺着血可以尽量少的分配到四肢，更多地流向子宫，给胎儿更多养分。我没出血没腹痛，就是孕酮降了，中西医都建议卧床

谢谢大家的回复：）愿我们都顺利度过这不安的三个月，加油，宝宝也加油！

楼主加油，宝宝会坚强的，相信他！