感觉晚上吃效果好点，以前白天吃第二天该怎么抽筋还是抽筋

之前关于这个问题咨询过产检大夫，缺钙厉害的话早晚各吃一次，没症状的时候就晚饭后补一次钙，因为半夜血钙容易低，另外吃完钙片半个小时内不要喝牛奶，以防影响钙的吸收。

睡前一粒

Crystal精灵 发表于 2014-06-17 09:59
<br/>之前关于这个问题咨询过产检大夫，缺钙厉害的话早晚各吃一次，没症状的时候就晚饭后补一次钙，因为半夜血钙容易低，另外吃完钙片半个小时内不要喝牛奶，以防影响钙的吸收。

谢谢。好专业。