舌下的相对稳定和准！我都是舌下的

南宁的向日葵 发表于 2014-6-15 15:23
<br/>舌下的相对稳定和准！我都是舌下的

<br/><br/>我舌下温度高一些那你是早上测吗

7707myb 发表于 2014-06-15 15:38
<br/><br/><br/>我舌下温度高一些那你是早上测吗

嗯，是的！早晨睁眼第一件事就是舌下体温！

基础体温必须早上测，而不是最好。注意哦，是必须。最标准的是持续6小时以上睡眠，每天早上同一时间睁开眼睛不能说话，不做任何多余动作赶紧把体温计塞到舌下测量。当然谁也做不到这么标准，你就尽量好了。

紫竹1982 发表于 2014-6-15 17:59
<br/>基础体温必须早上测，而不是最好。注意哦，是必须。最标准的是持续6小时以上睡眠，每天早上同一时间睁开眼 ...

<br/><br/>我之前都是腋下测看见这两天都只有36多一点。谢谢知道了