这个牌子当时也有推荐我，听说还不错，但是我还是没选择这个，但吃的也是和这个类似的符合维生素，你吃这一种就行了，里面都包括，别的不用吃了，而且保健品本身最好也不要同等营养品同时服用，祝你好孕

只吃了叶酸

只吃叶酸就行

吃gnc就可以了，不用吃别的，

可以看看里面的成分及含量，复合维生素是包含叶酸和VE

叶酸可以吃，ve可吃可不吃

根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命与叶酸）和综合矿物质，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。

怀孕前三个月都是吃的单纯叶酸，一直到3个月后才开始吃复合维生素，这也是医生给我的建议。

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