孕妈妈要补充很多营养哦，当然VE也是不可缺少~记得我当时怀孕时那个资料查的都可以当半个专家了好么~至于牌子，当时很多孕妈妈都推荐了来益的，我吃的也是这个，挺好的。这款取材纯天然，不是合成的，比较适合孕妇，据说还能降低妊娠高血压的发生率，当然你也可以拿来外涂预防妊娠纹，总之我觉得是很有必要的，赶快差老公去买吧！

VE很有必要啊，对宝宝和妈妈都好~

来益的比较好

只要不是养生堂的就好，养生堂的含红花籽油，孕妇不能吃的。

医院开来益的

每天还要吃足够的瓜果蔬菜哦，不能全依靠这些东西.

来益的口碑一直很好，具体你可以百度看看。

孕育宝宝可是家中大事，这种功课要做足，全家总动员起来\(^o^)/！

怀孕头三个月吃最有效果吧，保胎的。现在可以吃多种维生素的片，不过我也没吃，正常吃饭。