吃药不如你好好吃饭，锻炼身体，不熬夜

多喝牛奶酸奶，不要挑食就可以了，外面买的保健品有多少是合格的

我一点都不挑食，什么都吃。可是由于工作的原因，每天吃食堂，一周才能回家一次，所以营养不良吧。医生推荐钙尔奇和爱乐维。我自己在吃斯利安叶酸。

ynsznbyby 发表于 2014-5-31 16:52
<br/>你的情况需要积极的通过饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的，因为怀孕后，胎儿骨骼发育需要大量 ...

<br/><br/>谢谢，我检查出蛋白质不缺，缺无机盐，还需要大量吃瘦肉吗？

lucky沫沫 发表于 2014-05-31 16:52
<br/>我一点都不挑食，什么都吃。可是由于工作的原因，每天吃食堂，一周才能回家一次，所以营养不良吧。医生推荐钙尔奇和爱乐维。我自己在吃斯利安叶酸。

爱乐维和叶酸吃一种就行了，可以吃复合维生素吧，比如爱乐维，据说钙的吸收率都不高，食补最好，牛奶经常喝，别的补钙食品就不太清楚了

缺钙要多晒太阳