减肥的方法有很多种，喝茶减肥就是其中的一种，特别是自制的减肥茶，不仅效果最好，而且还无副作用呢！今天，美眉们跟随小编来自制效果最好的减肥茶，即使不为减肥，也可以保持好身材。

乐美塑身每日贴

功效： 加速体内脂肪的自然消耗，调节肠胃，排毒养颜，达到健康减肥的效果。

方法：揭开护膜，将磁石部分对准肚脐中心，黏贴上即可，每帖用8-12小时。

常喝乌龙茶

功效：茶叶有燃烧脂肪的功效，因为乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

方法：每天吃饭之前和吃饭之后，喝一杯乌龙茶，可以分解脂肪，达到减肥的效果哦！

番茄玫瑰饮

功效：番茄玫瑰茶可促进皮肤代谢、减少色素，从而使肌肤光滑细腻。

方法：番茄去皮、黄瓜洗净和适量新鲜玫瑰花一起搅匀过滤，加柠檬汁、蜂蜜即可饮用

活力绿茶

功效： 对新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

方法：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。