每天晚上用热水泡脚。

多運動促進盆腔血液流動，我一直沒有懷上，不過這兩個月一直爬山騎車這個月好孕了!還有就是多泡腳。

艾叶泡脚

谢谢！看来还是要多泡脚啦

泡脚或者喝中药调理都可以

内容泡脚艾灸肚脐和周围

喝红糖姜茶，百度搜索就能查到，是月经干净后喝。

腾嗳槑 发表于 2014-5-28 10:22
<br/>内容泡脚艾灸肚脐和周围

<br/><br/>我支持，我就是宫寒，虽然我到现在还不知道成功没成功，但是我觉得效果还是非常明显的。就是艾叶泡脚，加上艾灸，我以前每年冬天，都肚子会凉，然后不停地胀气，今年一次都没有。你试试吧，很有效果啊！

塔玛拉 发表于 2014-05-28 15:32
<br/><br/><br/>我支持，我就是宫寒，虽然我到现在还不知道成功没成功，但是我觉得效果还是非常明显的。就是艾叶泡脚，加上艾灸，我以前每年冬天，都肚子会凉，然后不停地胀气，今年一次都没有。你试试吧，很有效果啊！

对泡脚和艾灸挺好的我也备孕四年才怀的，什么办法都使了。