我怀上二个月，现在什么都没补，也许我才不够重视。。。

没必要过分补

我的医生叫我不要吃钙片，我就有一瓶孕妇的复合维生素，包括叶酸和钙了。医生说那个可以吃别的就不要吃了。。。我觉得我缺钙啊腿痛，但是医生就说喝牛奶吃冰激凌或芝士补钙。。。问题是我肠胃对牛奶敏感现在怀孕更是，喝一杯牛奶我这一天都不会好过了。。。愁死我了

备孕阶段就开始吃的人路过...

楼主说的这些我都没有吃，话说这些东西里面的维生素啥的都是合成的，并没有新鲜事物里的好，整个孕期保证每天两盒以上有机鲜牛奶，鱼虾，肉类，一天两个鸡蛋，果蔬，宝宝发育很好

新鲜食物里

我叶酸维生素，钙片都没吃过，我的医生说，如果能吃蔬菜水果就不用补充维生素，如果能喝牛奶就不用吃钙片，我现在快15周了，啥都没补过。检查结果宝宝发育的很好，比正常还大4天。

我吃爱乐唯，医生开的。

胖美丽 发表于 2014-05-26 00:11
<br/>我的医生叫我不要吃钙片，我就有一瓶孕妇的复合维生素，包括叶酸和钙了。医生说那个可以吃别的就不要吃了。。。我觉得我缺钙啊腿痛，但是医生就说喝牛奶吃冰激凌或芝士补钙。。。问题是我肠胃对牛奶敏感现在怀孕更是，喝一杯牛奶我这一天都不会好过了。。。愁死我了

我也是牛奶鸡蛋都不行