左右交替睡 医生说以左侧为主 但是睡眠不好就得不偿失了 不要平卧就好

Amy1008 发表于 2014-05-15 08:20
<br/>左右交替睡 医生说以左侧为主 但是睡眠不好就得不偿失了 不要平卧就好

谢谢，好怕睡觉姿势不对对胎儿影响大..

Rose-life 发表于 2014-05-15 08:26
<br/>谢谢，好怕睡觉姿势不对对胎儿影响大..

我也是一直左侧睡不着的 医生说睡眠先是最重要 可以左右交替 但是仰睡是很不好

我也是，左右躺吧，躺久了就换一边，就是别平躺，气上不来，要平躺的时候屁股和腰下面垫个垫子会舒服多

我现在双胎13周，没宝妈那么细心，还没注意睡姿的问题呢。好像大点以后是要左侧多睡好。