16周有相同经验，多时候一天10多次，医生给的意见是注意休息，不要多走多站多蹲提重物，更重要的是一定要放松心情，不要有压力和紧张。我这样休息了一周左右就完全不宫缩了。

YuMiJin 发表于 2014-05-05 08:01
<br/>16周有相同经验，多时候一天10多次，医生给的意见是注意休息，不要多走多站多蹲提重物，更重要的是一定要放松心情，不要有压力和紧张。我这样休息了一周左右就完全不宫缩了。

我知道了，应该是因为我开始上班了，今天第一天上班，之前一直紧张连续做梦睡不好，估计就是心情引起的！

gackt 发表于 2014-05-05 08:04
<br/>我知道了，应该是因为我开始上班了，今天第一天上班，之前一直紧张连续做梦睡不好，估计就是心情引起的！

嗯，我的医生一直强调妈妈一定要开开心心的，宝宝没那么脆弱。

我一做春梦夜里醒来 肚肚就鼓鼓的 硬硬的 估计也是假性宫缩 我现在17周了