月经干净开始吃一周

可以磨成豆浆，也可以直接水煮，每天吃一点，不过水煮黑豆好像量要少吃一点，大概十几二十粒吧。

amipan 发表于 2014-04-28 23:07
<br/>可以磨成豆浆，也可以直接水煮，每天吃一点，不过水煮黑豆好像量要少吃一点，大概十几二十粒吧。

那水煮之前要泡一晚上么？煮多长时间呢？煮好了之后是光吃黑豆还是煮豆的水也喝掉呢？听说是每天吃47颗吧

天天想你000 发表于 2014-4-29 06:55
<br/>那水煮之前要泡一晚上么？煮多长时间呢？煮好了之后是光吃黑豆还是煮豆的水也喝掉呢？听说是每天吃47颗吧 ...

<br/><br/>你百度一下比较清楚。