宝宝的睡眠,绝对是夜晚关注点的NO1。 哄入睡,不过是万里长征第一步。 宝宝的睡眠世界里,是深睡眠和浅睡眠,交替反复的世界。 深睡眠嘛,是粑粑麻麻最喜欢的,也是最难得的。 浅睡眠,是粑粑麻麻最担心,又最一头雾水的。 翻身、踢腿、哼哼唧唧,甚至哭上几声,这样的浅睡眠,一旦出现, 粑粑麻麻立马醒来,立马把宝宝抱起来,又拍又哄。 大人小孩,都折腾得人仰马翻。 其实,这些不过是宝宝浅睡眠时的正常情况, 只要稍微耐心等待会,宝宝就呼呼睡过去了, 粑粑麻麻的心疼,呃,说句不好听的,是好心办坏事, 不但吵醒宝宝,长期以往,还会干扰他形成正常睡眠规律哦。 就像,你翻一个身,是希望继续睡着呢, 还是希望有人把你弄醒,再哄你睡觉呢? |