1月份检查性激素六项,泌乳是39,高了13个点,另外雌激素也很低,比最低参考值还低,孕酮也高了一个点。那会心情特别沮丧,上网查了很多资料,都说很难降。很庆幸当时想去挂号的时候,内分泌的医生要一个星期后才上班,但我一个星期后又要回家了。真的很庆幸,不然我现在肯定还在依靠西药吧。 我当时就自己上播种网查,上百度查,都说麦芽水能降泌乳。我查到一个资料说,生麦芽是降泌乳的,但炒麦芽是催乳的。但我看播种网上很多姐妹都喝的炒麦芽,我也不知道当时哪来的勇气,果断选择了生麦芽,去到药店,药店的阿姨也说生麦芽是降泌乳的,炒麦芽是催乳的。然后就去药店买了两包生麦芽,好像是9元一包,一包好像是半斤还是一斤忘记了。每次我都会抓一大把放进锅里,加水,水跟麦芽的比例是3:1,然后煮半个小时,不用加什么,当水喝。我就喝了三四天就没喝了,每天大概4杯左右。 由于过年回家,也就没管了,也没再喝生麦芽水了。但我知道泌乳素跟生活作息以及心情息息相关后,我就尽量调整自己的心情,少抱怨少哀怨,每天都开开心心的。但是过年回家就控制不住自己熬夜,经常最早也要1点睡觉,也没喝豆制品了,所以导致我这个月月经延迟了20天,这个月月经一到,第三天我就去查激素了,抽血前也静坐了10分钟左右。结果泌乳素降了,降到15点,正常得不得了,实在是很惊喜,不知道是麦芽水的功效还是心情的功效,不过喝了生麦芽水后,乳房是真的没以前那么大了,来月经也不会那么胀了。也不知道是雌激素的问题还是是泌乳素降低了的问题。孕酮也正常了,但是雌激素依旧那样,没升没降,现在最重要的就是补雌激素了。孕酮高不知道是不是喝豆浆的缘故呢?我这个月没喝一点豆浆,孕酮便正常了。 雌激素低,我现在想这样来调整,常煮黑豆红花红糖来吃,黑豆红花红糖,很多人都说对月经量少延迟、雌激素低的很有效,我想试试看。还有益母草也多喝喝,然后多打点豆浆,要是还不行,我真不知道该怎么做了,保佑有效吧,现在是超级急切想要有孩子,真的很喜欢小孩,我已经备孕8个月失败了,不想再失败了! |