一样，屁屁都疼，吃蔬菜水果一堆也没用

你试试西梅汁，我之前便秘严重，喝了西梅汁就马上缓解了，要早上空腹喝

喝酸奶吧，可以缓解一下。

早晨起来空腹喝一大杯温开水，10点以前吃苹果，梨子，香蕉各一个。

我每天晚上睡觉前床头都会放一瓶酸奶，等半夜饿的时候喝，到现在都没便秘过，你可以试试

我孕早期红薯，香蕉管用，孕晚期不行了，加了酸奶，还有麦片+牛奶+蜂蜜，效果不错。

我早晨起来空腹先喝一杯温开水，再喝一口香油，喝完香油紧接着喝一杯蜂蜜水，然后吃早饭，中午喝汤，效果很好。

医生给我开了氧化镁，效果很好。