好像腹部一般要一个小时哇

腹部腰部是20-40分钟，腿和手臂是15分钟左右

我是背一个小时肚子一个小时腿20分钟

我每天两个小时，连着灸了三个月，后面俩月小腹刺痛，不知道是什么原因

猪小暖的mm 发表于 2014-03-18 21:29
<br/>我是背一个小时肚子一个小时腿20分钟

你是怎么灸的呀，可以灸一个小时，我每天基本上四个小艾柱，但二十几分钟它就烧完了

zhouwenjuan2046 发表于 2014-03-19 21:08
<br/>你是怎么灸的呀，可以灸一个小时，我每天基本上四个小艾柱，但二十几分钟它就烧完了

我每个艾柱烧1个小时，一是艾柱卷的紧经烧，绒多，二是铁盒子上面包个面纸也烧的慢

铁盒子随身㡱

我也不知道灸多久好，现在就灸到舒服为止，大概腹部40分钟，腰部半小时