你快拉倒吧，左旋不能减肥，都曝光了。而且想怀孕至少停减肥药两年

备孕的话不太能吃。。。只能靠运动和节食

最好是控制饮食和运动。狠下心来，你肯定会瘦的。有时就是借口太多人太懒惰。

hzygmy 发表于 2014-03-18 13:14
<br/>最好是控制饮食和运动。狠下心来，你肯定会瘦的。有时就是借口太多人太懒惰。

不拍了两次失败了，感觉还是太胖了，所以决定先减肥，呜呜，我的宝宝啥时候来啊！一周没吃主食了还是没啥效果

小蜜蜂小狗狗 发表于 2014-03-18 10:58
<br/>备孕的话不太能吃。。。只能靠运动和节食

好吧，那就在努力下

花娇小娘子 发表于 2014-03-18 18:37
<br/>好吧，那就在努力下

市面上的左旋都有添加其他东西的，抑制胃口，真的纯左旋也要配合运动，不然还是不瘦的，它只是帮助肥肉通过运动转化成肌肉的一种物质，提高运动效率，不运动还是白白吃的

千万不要吃左旋肉碱，我以前就吃过，是瘦了，不知道是不是因为那次减肥造成的内分泌失调，一年后就月经不好，后来查出多囊。现在想要个小孩都没法自然怀孕。左旋肉碱很大副作用的，我吃的时候人一点东西都不想吃，水都不想喝，整天头晕晕，还很健忘

花娇小娘子 发表于 2014-3-18 18:36
<br/>不拍了两次失败了，感觉还是太胖了，所以决定先减肥，呜呜，我的宝宝啥时候来啊！一周没吃主食了还是没啥效 ...

<br/><br/>还是要算下热量比较好。

不能吃，我以前买过，吃了一粒就头晕恶心。肯定对身体有害的