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孩子多动 “五大疗法”来帮忙

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[摘要]多动症的孩子,往往学习困难、自卑、人际关系不良、无法控制自我情绪等。是儿童最常见的神经行为障碍之一。而这也是学龄前儿童患病率最高的慢性精神疾病之一。



 



补锌治疗



多动症的儿童,大部分都严重缺锌、体内血铅含量过高。锌不仅可以维持体内物质代谢所需酶的活性,还可以维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。同时缺锌对细胞免疫功能有明显影响,可造成淋巴细胞总数减少,从而使病人容易并发病毒或细菌感染,不利于疾病的恢复。补锌硒,还可以帮助降低体内铅的含量,微量元素锌硒可以拮抗重金属元素。因此,补锌是很重要的一步。平时家长要让孩子多吃含锌、硒丰富的食品,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅,治疗小儿多动症的目的。



药物治疗



除了在平时的膳食中,补充锌,必要的还可借助药物进行治疗。药物在改善儿童的多动症上具有一定的疗效。药物治疗的好处在于通过控制症状,使心理治疗和教育训练得以实施。目前常用的药物有两大类,一类是兴奋剂类如哌甲酯,通过提高突触内多巴胺和去甲肾上腺的利用率而发生作用,起效较快,能在短期内改善症状,疗效较短,约75%的患儿效果较好。另一类是选择性去甲肾上腺素重摄取抑制剂托莫西汀,该药是第一个被批准用于治疗多动症的非兴奋剂药物,疗效与哌甲酯相当,起效较温和,其疗效持久、无药物依赖性、尤其适合于有共患病如抽动、对立违抗、情绪问题等患者。



物理治疗



药物治疗,多少还会伴有部分的副作用。而相对物理治疗,其则以无副作用、无依赖性、疗效显着的特点着称。经颅微电流刺激疗法,这种物理疗法是通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌,有助于改善多动症和抽动症症状的神经递质和激素,如内啡肽、乙酰胆碱,这些激素参与调节人体多项生理和心理活动,能够全面改善多动和抽动症,患儿情绪不稳、易激惹、活动过度等表现。



精神治疗



药物治疗是针对某些神经中枢进行对症下药,但是我们都知道,多动症还与心理因素有关。因此,精神方面的治疗也是不容忽视的。对患儿的态度要以耐心、关怀和爱护的态度加以处理,对患儿的不良行为及违法举动要正面地给以纪律教育,多予启发和鼓励。遇到行为治疗有成绩时给予奖励,不应在精神上施加压力,更不能现骂或体罚。对有不良习惯和学习困难的患儿,应多给具体指导,执行有规律的生活制度,培养良好习惯,帮助他们克服学习的困难,不断增强信心。文献资料指出药物有效,但药物与教育、行为上的指导相结合更为有效。



运动疗法



运动疗法,主要是针对小孩小脑发育迟缓,也为了加强孩子的身体协调性。通过运动刺激小脑,改善脑部管理阅读、书写、注意力、动作协调等特定区域的效率。这种脑部生理特性改变的可能性,称为“脑神经细胞的可塑性。”可以尝试以下几种运动,但运动的过程必须要有大人在旁边守着,谨防出现意外。



滑板游戏。由一块木板和四个轮子组成的滑板,可向任意方向自由转动,让儿童俯卧在滑板上,当滑板滑过地板或滑向斜坡时,利用身体来对抗阻力。滑板运动促成的感觉刺激和运动反应是多动症儿童的坐下或站立时所不能达到的。做完滑板运动后,孩子通常感到心神集中。



平衡木站立、爬行、走动。在老师的保护下,让儿童在平衡木上站立,向前爬行,来回走动,重复数次。



爬楼梯。让儿童小跑上楼(三层楼为宜),然后走下来,反复多次。



跳蹦床。让儿童在蹦床上跳跃,20分钟左右。



袋鼠跳。让儿童站在布袋内半蹲着,双脚合拢,像袋鼠一样一步一步地向前跳动,重复多次。



滚轮胎。让儿童在1米宽的跑道上滚轮胎,控制轮胎不能滚出道路外。 



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