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多囊卵巢症患者主要是激素平衡失调,引起雄激素过多,雌激素过少导致的。
1、豆浆:现在大多的多囊卵巢女性天天在喝豆浆,但豆浆不是天天随时随地都能喝的,一般是雄激素高雌激素低的人喝,而且每天量不超过500ml。 2、蜂蜜:现在大部份蜂蜜里含有雄激素,所以不能经常吃,特别是雄激素 高的女性一定要注意。 3、叶酸:一般是怀孕前三个月开始补,但女性朋友有所不知,多囊卵巢患者一般情况下是不用补的,因本身激素紊乱,缺乏的维生素太多,单一的补这项会导致月经推迟或闭经。 4、糖:多囊卵巢综合症 本身就有胰岛素抵抗,糖耐受差。再吃糖,耐受更差,随知会发胖,发胖后各项激素更紊乱。
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