待产系列专题分享（一）
一般怀孕5个月左右，妈妈们就开始准备待产包了，网上的参考建议有许多，肥皓妈决定帮大家梳理下，先从入院待产包下手吧。。。
首先是证件：
双方身份证，结婚证，户口本，社保卡，准生证，计划生育证明，母子保健手册，产检期间所有检查报告，现金若干（住院押金3000元）
日常用品：
1、手机和充电器×1台
有情况可以随时和家人联系，另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
2、相机或摄像机×1台
用于记录宝宝的出生及成长每一个重要过程，这样珍贵的经典时刻不能错过。
妈妈用品：
先由重要的说起……
1、护理类：
产妇护理垫，规格一般为60*90cm，至少1包，一般医院有卖；
产妇卫生巾，多数人推荐苏菲410，但我个人感觉那个偏硬，推荐选择棉柔系列加长型，后期推荐苏菲棉弹系列。
卫生纸，至少准备2包；
一次性马桶垫，可提前考察医院产房条件，一般建议准备一包；
2、妈妈衣物：
哺乳文胸，推荐前开式或吊带开口式，，方便给宝宝喂奶，建议2-3件；
内裤，产后恶露多，需要随时更换，多带几条，推荐成人纸尿裤，方便，建议多条；
开襟外衣，一般住院期间，医院会提供统一宽敞衣服，但天气热时出汗多，不妨准备两套自己的便服；
出院服，出院的时候可不是大肚子啦，所以应该准备一套适合出院当天穿的服装，需要注意的是，一般产后几天，恶露没有排完，肚子也还是蛮大的哦，嘻嘻。
洗漱用品，牙刷、梳子、小镜子、脸盆、洗衣液、沐浴液、洗发露若干。毛巾要准备4-6块，分别用于擦洗身体不同部位，比如脸、脚和乳房，建议分开。特别说明脸盆的问题，要准备至少2-3个小脸盆，除妈妈使用外，宝宝出生后也要洗脸和小PP的哦！
拖鞋，选择鞋底柔软、防滑的拖鞋。
宝宝用品：
1、
喂养类：
奶粉：配方奶粉×1罐，或1盒，
虽然新生宝宝最好是喂母乳，考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足，需要先准备一罐配方奶粉。
奶瓶：玻璃奶瓶×2个
应准备至少两个以上的奶瓶，新生儿期，推荐玻璃奶瓶，无论是母乳喂养还是奶粉喂养都会用得上。
尿片：纸尿裤NB码1-2包 如使用布尿片，建议准备20片左右
新生宝宝一天大概用8-10片NB码纸尿裤，所以先准备3天的量；当然出院后仍需大量使用的话，建议待产时要备足；
衣服：新生儿衣服×3套
小哈衣3件，根据季节来选择衣服厚度；一般不用频繁更换，够住院时替换即可。
抱被：抱被×2条
用于保暖，即使是夏天，宝宝睡觉也要遮盖小肚子，避免受凉导致肠道不适。
其他：
奶瓶刷、奶瓶清洁剂，各1个
要彻底清洁奶瓶，不能随便冲洗，可以选择海绵刷头的奶瓶刷，加上奶瓶清洁剂进行涮洗。
宝宝专用洗衣液、柔顺剂，各1瓶
清洗宝宝的衣物，务必要使用婴儿专用洗衣液和柔顺剂；
宝宝专用软头小勺、小碗，各1件
以备给宝宝喂水或药之类使用；
妈妈餐具×1套
饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。
妈妈食品×若干，可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
肥皓妈碎碎念：
1、心情准备：入院待产，衣物用品的准备是必须的，同时，心情的准备也是必须的，就要见到宝宝了，妈妈们这个时候一般都是又兴奋、激动又紧张、不安，皓妈特别提醒妈妈们，放松心态，入院后务必一切以宝宝的安全健康出生为第一要事，凡事听医生的，选择顺产或剖腹产，其实很多时候，不由你决定。
2、母乳准备：母乳是宝宝最重要、最安全的天然食物，营养丰富，含有宝宝所需的所有营养和抗体，宝宝出生后，需要关注的第一要事是，尽快安排宝宝吸奶，一定要让宝宝频繁多次吸允妈妈的乳头，这对于妈妈开奶，以及宝宝学习接受乳头，都非常重要；
3、关于新生儿黄疸问题，一般生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。
生理性黄疸，一般安排宝宝多晒太阳、多喝奶水，多拉便便，很快会自行退去。不超过17，不需要光照治疗。
有两个民间秘方推荐：
1）准备点婴幼儿葡萄糖，出生后，可加入少量于白水中，喂给宝宝，帮助退黄疸，但是一般医生不推荐，故是否使用需自行衡量。
2）金银花，新鲜金银花藤叶，煮水后，给宝宝洗澡，或喂少许几口给宝宝喝，可帮助去黄疸、湿疹，民间房子，具体作用和是否参考使用，再次声明自行衡量。
另外关于喂水的问题强调，近年来，西医专家们，均不建议6个月以内的婴儿喝水，主要是考虑宝宝平时母乳或配方奶粉喂养中已饮用大量的水，为避免造成宝宝肠胃及肾功能负担，不建议另外给宝宝喂水，但是喂养均是个性行为，宝宝是否需要额外喝水，我个人观点，还是要从宝宝自身判断。
关于黄疸的事情后续会有专题探讨。
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