别担心 出了月子奶水会增多   还有让宝宝频繁吸

谢谢宝妈的建议，

母乳喂养最好了，别被家人影响心情！

使劲吃饭，喜欢吃什么就多吃，汤水喝多了有时候反而影响饭量。以我个人经验，汤水属于立竿见影，但不持久，饭量上去了，自然就不停产奶了，尽量不要加奶粉，宝宝这么小，胃特别小且弹性小，基本容易饱的。要相信自己。婆婆什么玩意儿，边玩去！

试试木瓜炖牛奶，我那时候这个最管用。

其实我觉得醪糟，就是米酒煮鸡蛋最有用

米酒也下奶的，就是醪糟，打个蛋或者丢几个汤圆，味道还不错，坚持多吸吧，孩子吸多了奶就多了

跟楼上两位一样，酒酿煮蛋很管用

我还喝过牛鼻子汤催奶，效果很好。不过月子里，奶少也是正常的，因为产妇本身就有点气血不足的。多吃饭、喝汤、酒酿打蛋也很好（我能说月子里我每天要吃这个吃到想吐吗）。确实不用在乎婆婆的情绪，为了宝宝，保持好情绪，情绪不好也会影响奶水的，宝妈自己调整，相信自己会成为合格的“奶牛”！