请问已经顺利成为宝妈妈的姐妹们，能否告诉我：

1.谁孕早期洗过热水澡？

2.请问热水的温度多高？

3.是淋浴还是盆浴？

4.时间多长？

5.孕早期具体是在哪个月或者孕几周洗过呢？

6.洗热水澡频繁吗？

7.曾为洗热水澡担忧过吗？

有过缺氧或者眩晕的表现吗？

 

我今年24岁了，现在是一名怀孕23周的孕妈妈。最近，我遇到了一个棘手的问题，自己以及周围的朋友都无法帮助我，我怕担心过大会让我做出终止妊娠的决定，所以我还是想要求助过来的宝妈妈们给我帮助！

 

首先，是我的痛苦和担心的来源：我之前只知道孕妇不能洗盆浴，温泉，只能淋浴。当时没有注意是什么原因，没太在意。我们家是河南许昌的，我一到每年的11月份就到附近的公共浴室洗浴。因为家里洗澡是在太冷。今年11月份，我刚好怀孕第三个月，开始我习惯性的每周两次去澡堂洗澡。

 

具体情况：1.淋浴。

          2.自备板凳，全程都是坐在板凳洗浴。

          3.时间：一个半小时。期间并不是一直冲澡，一般30分钟左右会起身搓背，就不会进行冲洗。搓背是工作人员帮忙，搓澡室温度较低。身体会有降温。

          4.冲澡部位：从未直接冲洗腹部。只冲洗背部，和腿部。因为是坐着淋浴，因而背部和腿部经常交替进行冲洗。

          5.淋浴水温：因为是公共澡堂，无法自测，但是印象里经常水会烫，但是我期间没有什么异常反应。问过澡堂工作人员，他们只能告诉我一般水温都是40-50摄氏度。（他们倒是给我说没什么事，但是40-50摄氏度，对于孕妇来讲，好高呀！）

          6.洗澡后：无什么不良反应，因为中间靠别人帮忙搓背，所以中间我只是在冲澡，因而没有发现过眩晕或是缺氧症状。

          7：因为那段不顾及时间长短和水温的洗澡经历，在我了解到坏处后18周左右停止，我现在也记不大请太多细节。至于中间烫的时候我又没有躲避，而是改为多冲腿部，有一些印象，但不记得是否经常有意识躲避。

 

最近我看到：高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷，一般来说，若在45摄氏度以上的热水中浸泡20分钟以上，就能使体温上升到38摄氏度以上，对孕妇腹中的胎儿产生有害影响。一项研究证明，孕妇体温比正常体温高1。5摄氏度时，可使胎儿发育停滞；高3摄氏度时，则有杀死脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损伤，常常是不可逆的。我想知道这个研究有多大的可信度？

可是我是北方人，每星期有洗澡两次的习惯，每次都要洗一个多小时，一直以来我都在公共浴室洗澡，水温有时挺高的，，淋浴，水冲背时觉得挺热的。。。。。。，我现在超级害怕 。。我被这种担心折磨的吃不好睡不好

 

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欢迎姐妹们联系我，给与我支持和帮助!

祝福我的宝贝健康！也希望天下所有宝宝健康快乐！