以我的经验告诉你，当然前提是你乳腺都通了哦
<br/>汤是不能少，但太多也没用，主要是心情放松，不要去想奶不够了呀，还有就是让宝宝吸，吸的越多奶也越多

一 要频繁的吸，不偷懒的吸，吸够一定的时间才行。不管用娃吸还是用娃他爹吸还是用吸奶器吸 

 二 要摄取充足的水分 

 三 可以适当用草药催奶 

 四 千万不要吃太油腻，容易堵塞乳腺

五 要自我催眠“我是奶牛，我的奶大大地有”，催到自己相信为止

第一,要让宝宝尽可能多的吸吮,越吸越多,
<br/>第二,中药试试,我是吃过的,很管用,黄芪炖鸡汤.

未未来 发表于 2014-02-11 15:36
<br/>第一,要让宝宝尽可能多的吸吮,越吸越多,
<br/>第二,中药试试,我是吃过的,很管用,黄芪炖鸡汤.

吸了，还是很少

把宝宝挂在身上，只要他想吸就给他一直吸，我宝宝现在四个月了，前些日子厌奶期我着急回奶了，后来他好了可是我没多少奶，就抽几天时间一直给宝宝吸，三天就有奶了，宝妈别急，你越急越没奶，要放松，多喝汤多喝水多休息很快就够奶了，加油！相信自己

我也是奶水不多 吃了黄花炖鲫鱼 感觉还不错 你自己试试 还有就是穿山甲 药店有售

我的主题贴里有母乳泉涌十二法

丰年好大薛 发表于 2014-02-12 07:58
<br/>我的主题贴里有母乳泉涌十二法

看了，谢谢，我要试试。

奶水不多，又漏奶了，怎么办？