多运动是最重要的，找到一个适合你自己的运动，比如你喜欢跳舞，那就跳舞，喜欢球就打球，一定要找到有自己乐趣点的运动才能坚持，其次才是辅助的产品 ，另外晚饭少吃也很管用呢

胖妈妈 一枚，腿粗，腰粗，胳膊粗，跟男生一样壮，可是我不想当女汉子，都减了好长时间了，一直没能减下去！

 

不敢吃药的，这次我买了（怡☆瘦#★清#☆脂☆★贴），嘻嘻，是外用的， 通过穴位吸收减肥，

 

天天正常吃饭，没感到有什么不适的，已经减了9.2斤啦，哈哈，很轻松，

 

 

也瘦的挺明显的，继续继续，小女人，我来了！

多运动是最重要的，找到一个适合你自己的运动，比如你喜欢跳舞，那就跳舞，喜欢球就打球，一定要找到有自己乐趣点的运动才能坚持，其次才是辅助的产品 ，另外晚饭少吃也很管用呢