如题，我担心会落下病根呢。不知道是因为宝宝还是自己吸奶或者还是躺着看手机的缘故。特别右手，肩膀那边老是关节不到位的疼，咯哒咯哒的，先是不能朝后面拿东西，现在连拎下裤子都有感觉，要停下才好，真难受！有宝妈有类似情况吗？还有月子里不能经常看手机吧，可我老忍不住，老被妈妈老公说的，怎么办？